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Guardarsi allo specchio e vedere il viso stanco, spento e con lineamenti meno definiti è qualcosa che capita a moltissime donne.

Spesso si pensa che bastino solo creme o trattamenti costosi… ma la verità è che la chiave sta nelle manualità giuste applicate nei punti strategici del viso.

Con l’automassaggio puoi:

• sciogliere le tensioni che appesantiscono i lineamenti 💆‍♀️

• stimolare la circolazione e il drenaggio linfatico ✨

• risvegliare la luminosità naturale della pelle 🌸

• tonificare i tessuti e ridefinire l’ovale 💎

In questa guida scoprirai le zone fondamentali, oltre alle 3 già viste nel Reel, per avere un viso più giovane, fresco e compatto in pochi minuti al giorno.

💆 Le zone da non trascurare

1.Décolleté

Con movimenti ampi e leggeri verso l’esterno, stimola il décolleté. Questo gesto apre i canali di drenaggio e prepara il viso al massaggio.

⏱️ 40 secondi.

2.Collo

Dal basso verso l’alto, scorri con entrambe le mani fino al mento. Questo gesto contrasta la perdita di tono e mantiene il collo più compatto.

⏱️ 40 secondi.

3.Linea mandibolare

Con le nocche di indice e medio esegui degli sfregamenti da mento verso le orecchie, con le nocche.

⏱️ 40 secondi.

4.Zigomi

Esegui dei cerchiolini con le nocche dal lato del naso verso le tempie.

⏱️ 40 secondi.

5.Contorno occhi

Con indice e medio distendi tutta l’arcata sopraccigliare, dall’interno verso le tempie a mani alterne

⏱️ 40 secondi.

6.Contorno labbra

Con pollice e indice, pizzica delicatamente intorno alle labbra per stimolare la microcircolazione.

⏱️ 30 secondi.

7.Fronte

Dal centro verso le tempie, distendi con le dita mantenendo la pelle leggermente tesa.

⏱️ 40 secondi.