Benvenuta in Face Up! 🎁

Questa guida gratuita ti insegna delle manualità semplici ma efficaci per rendere il viso più tonico, sollevato e definire l’ovale. Con pochi minuti al giorno, puoi stimolare la muscolatura del viso, migliorare la circolazione e dare un effetto lifting naturale senza ricorrere alla chirurgia 💆‍♀️💖.

Manualità per il décolleté🌸

• Con le dita, effettua dei movimenti delicati dal centro del décolleté verso le ascelle.

• Ripeti 5-6 volte per lato, con pressione leggera, così da stimolare la circolazione.

Manualità per il collo💕

• Parti dalla base del collo e risali fino al mento con movimenti delicati e ascendenti.

• Ripeti 10 volte per lato

• Questo aiuta a tonificare i muscoli e a prevenire rilassamento e gonfiore.

Manualità per la linea mandibolare💎

• Posiziona i polpastrelli lungo la mandibola e effettua movimenti verso le orecchie, seguendo la linea naturale dell’osso. Ripeti 10 volte per lato

• Questo aiuta a ridefinire l’ovale del viso e a dare maggiore compattezza.

Manualità per gli zigomi✨

• Appoggia i polpastrelli sotto gli zigomi e spingi delicatamente verso l’alto fino alle tempie.

• Ripeti 5 volte per lato: favorisce il sollevamento naturale e stimola la microcircolazione.

Manualità per la fronte🌿

• Con i polpastrelli, effettua piccoli sfregamenti ascendenti dal centro della fronte verso l’attaccatura dei capelli.

• Ripeti 15 volte

• Aiuta a distendere le rughe d’espressione e a dare compattezza alla parte superiore del viso.